СПЕЦИФИЧЕСКАЯ СИЛА В ФУТБОЛЕ: ПРЫЖКИ
ФИТНЕС СПЕЦИФИЧЕСКАЯ СИЛА В ФУТБОЛЕ: ПРЫЖКИ https://youtu.be/QUQZk9XQxSw Основываясь на биомеханическом анализе и наблюдая электромиографические данные, соответствующие с выполнением прыжка, можно разработать модель активации мышц и оценивать участие каждой группы мышц во время данного упражнения. На основе этих оценок можно подтвердить участие мышц-разгибателей колена в качестве первичных двигателей прыжка. Таким же образом проверяется функциональное сотрудничество мышц-разгибателей … Leer más
