ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՑԱՆԿ
ՀԱՐՁԱԿՈՒՄ
Հ.Ֆ.Ֆ. ՄԱՐԶՈՒՄԱՅԻՆ ԾՐԱԳԻՐ
ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆ D3
Reproducir vídeo
- ՉԱՓՍԵՐ։ Մեկ կիսադաշտ
- ՖՈՒՏԲՈԼԻՍՏՆԵՐԻ ՔԱՆԱԿ: Բոլոր ֆուտբոլիստները զույգերով իրենց հիմնական դիրքերում։
- ՆՊԱՏԱԿ: Ստեղծել հարձակողական համակարգ
- ՀՊՈՒՄՆԵՐԻ ՔԱՆԱԿ:
- Երկու հպում
- Ազատ՝ կարևոր գոտիներում բարձրից փոխանցում կատարելու համար
- Մեկ հպում՝ եզրափակելու համար
- ԲԱՑԱՏՐՈՒԹՅՈՒՆ: Կրկնել հետևյալ գործողությունը երկու անգամ յուրաքանչյուր եզրում, որպեսզի բոլոր ֆուտբոլիստները կատարեն բոլոր շարժումները։
- ԱՌԱՋԱՐԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
- Տեղաշարժեր առանց գնդակի
- Ստանալ գնդակը
- Կանխել հակագրոհը
- Տեղաշարժեր տուգանային հրապարակում՝ եզրափակելու համար
- Դիրքավորում հարվածից հետո
