ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՑԱՆԿ
ՊԱՇՏՊԱՆՈՒԹՅՈՒՆ
Հ.Ֆ.Ֆ. ՄԱՐԶՈՒՄԱՅԻՆ ԾՐԱԳԻՐ
ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆ C1
Reproducir vídeo
- ՉԱՓՍԵՐ: Ինչպես պատկերված է նկարում
- ՖՈՒՏԲՈԼԻՍՏՆԵՐԻ ՔԱՆԱԿ: Բոլոր ֆուտբոլիստները բաժանված են երկու խմբերի. հարձակվողներ և պաշտպաններ
- ՆՊԱՏԱԿ: Բարելավել պաշտպանական գործողությունները
- ՀՊՈՒՄՆԵՐԻ ՔԱՆԱԿ : Ազատ։ 2×1 վարժության դեպքում երկու հպում պարտադիր
- Բացատրություն: Երբ մրցավարը սուլում է, պաշտպանները և հարձակվողները սկսում են գործողությունը։ Յուրաքանչյուր վարժությունը խաղում ենք 5 րոպե
- ԿԱՆՈՆՆԵՐ: Խաղից դուրս
- Կարևոր կետեր:
- Թիմային պաշտպանական աշխատանք
- Հաղորդակցվել թիմակիցների հետ
- Նայել թիմակիցներին
- Հետևել մրցակցի ցուցումներին
- Իմանալ, թե ինչպես պետք է վազել
