Buscar

ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐԻ ՑԱՆԿ

ՏԵԽՆԻԿԱ

Հ.Ֆ.Ֆ. ՄԱՐԶՈՒՄԱՅԻՆ ԾՐԱԳԻՐ

ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆ A4

Reproducir vídeo
  • ՉԱՓՍԵՐ: 20×20 քայլեր
  • ՖՈՒՏԲՈԼԻՍՏՆԵՐԻ ՔԱՆԱԿ: Բաժանված խմբերի
  • ՆՊԱՏԱԿ:
  • Կասեցում
  • Փոխանցում
  • ՀՊՈՒՄՆԵՐԻ ՔԱՆԱԿ: Մեկ հպում
  • ԲԱՑԱՏՐՈՒԹՅՈՒՆ: C-ն փոխանցում է D-ին, որը հետ է փոխանցում C-ին և շատ արագ վազում է: C-ն փոխանցում է A-ին, որը փոխանցում է D-ին և նույնպես շատ արագ վազում է: D-ն փոխանցում է B-ին, որը փոխանցում է A-ին և շատ արագ վազում է: A-ն փոխանցում է C-ին, որը իր հերթին փոխանցում է B-ին և շատ արագ վազում է: B-ն փոխանցում է D-ին: Ֆուտբոլիստները հետևում են բացատրված գործողություններին:
  • ԱՌԱՋԱՐԿՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ:
  • Մինչ փոխանցում կատարելը բղավել թիմակցի անունը
  • Կատարել վարժությունը երկու ուղղություններով

ՈՒՐԻՇ ՎԱՐԺՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ